Városlista
2024. december 23, hétfő - Viktória

Hírek

2019. Február 14. 16:28, csütörtök | Helyi
Forrás: Dombó Média

Mi a boldog, hosszan tartó házasság titka?

Mi a boldog, hosszan tartó házasság titka?

Az érzelmi egészség és a tudatosság fontos mérföldkövei a boldog, hosszan tartó házasságnak.

Hogy miként tudjuk ezt az állapotot elérni és fenntartani, arról dr. Mihalec Gábor pár- és családterapeuta tartott előadást február 12-én a Tinódi Házban.

A helyi római katolikus egyházközség „Házasság hete” rendezvénysorozatába tartozó programon a szakember arról beszélt, hogy az érzelmileg egészséges emberek építkeznek a sérelmeikből, képesek megbocsátani, meg tudják fogalmazni azt, hogy mi a célja az életüknek, tudják szabályozni az érzelmeiket és jól reagálnak a számukra szokatlan helyzetekre is.
- A jól működő, hosszan tartó házasság egyik alapja az érzelmi egészség - emelte ki dr. Mihalec Gábor. - Sok esetben azonban ez a tulajdonság a párnak csak az egyik felében van meg. Ezt kiválthatja egy átmeneti válság, mondjuk a munkahely elvesztése, vagy egy betegség. Természetes, hogy nem vagyunk mindig ugyanazon a szinten. Ilyenkor egy jó házasságnak megvan az az erőforrás-tartaléka, amiből azért tovább tud élni a kapcsolat. A baj akkor keletkezik, amikor tartósan átbillen az egyik, vagy a másik oldalra ez a dolog. Nem szabad megvárni azt, hogy nagyobb távolság fejlődjön ki a felek között. Az érzelmileg egészségesebb társ segíteni tud párjának a probléma kezelésében. A boldog házasság másik mérföldköve a tudatosság. Ez azt jelenti, hogy mielőtt teszünk, vagy mondunk valamit, végiggondoljuk azt, hogy annak milyen hatása lesz a kapcsolatunkra. Így elkerülhetjük azt, hogy feleslegesen okozzunk sérelmet a társunknak.

Ezek érdekelhetnek még

2024. December 23. 10:50, hétfő | Helyi

Boldog karácsonyi ünnepeket kívánunk!

.

2024. December 20. 15:24, péntek | Helyi

35 dombóvári sportoló kapott elismerést a Sportgálán

Második alkalommal ünnepelték Sportgála keretében a legkiválóbb dombóvári sportolókat.

2024. December 18. 09:55, szerda | Helyi

Megbízható agrár-szaktanácsadás már 20 éve Dombóváron

A Dél-Dunántúl Területi Szaktanácsadó Központja a gazdák szolgálatában.

2024. December 17. 08:20, kedd | Helyi

Egy aranylón csillogó ezüstérem és sok-sok atlétapalánta a régiós versenyen

A Dél-Dunántúli régió U10-es és U12-es korosztályának csapatversenye került megrendezésre a bonyhádi Atlétika Centrumban.